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オカラで ガトーショコラ風ケーキ 

今日は バレンタインデー (〃▽〃)
20170214バレンタインケーキ1

高さがあまり無い仕上がりなので重ねて見ました
断面はいい感じ~

20170214バレンタインケーキ11

旦那さんに食べてもらおうと作ったはずが
 
20170214バレンタインケーキ111

低糖質ダイエット中の私がたくさん食べれるようオカラで作りました

20170214バレンタインケーキ11111
旦那さんは帰宅が18:00なのでチョコット というかまあまあ食べてみました
                   very good !!(o‘∀‘o)*:◦ 


目分量で作ったので分量はわかりませんが大体こんな感じかな

オカラ 感触として 50g~60g 
豆乳
グルテン(使いすぎないよう気を使いました) 感触として30~50g??
ココアパウダー 50g位?
卵 2個
マーガリン たぶん60~80g??
砂糖、甘味料 合わせて100~150g ??

甘味料(エリスリトール)は甘みが砂糖の7割くらいなのでたくさん使用。
たまに作るダイエット時のケーキは甘さがたらないので今日は思いっきり入れました^^

だいたい旦那さんは太ってる訳ではないのでダイエット用にする必要ないんですけどね 
でもね さっきも書きましたが 
   たぶん  私のほうが たくさん 食べるし  ・・・・・・・(・Д・)ノ   



| 手作りケーキ | 17:07 │Comment- | Trackbacks0編集

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